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菠菜注册送白菜全讯网·黑醋栗荷叶馍的技能必须get

2020-01-11 14:40:02

菠菜注册送白菜全讯网·黑醋栗荷叶馍的技能必须get

菠菜注册送白菜全讯网,黑醋栗是许多人都很喜欢的一种食物,它不仅口感独特,而且营养价值很高,可以满足人们身体的需要。黑醋栗的功效作用很多,其中具体包括坚固牙龈、保护牙齿、保护肝功能、改善视功能、延缓衰老、缓解痛风等,而且不管哪个年龄段的人群都可以食用黑醋栗,会有不同的效果(据百度)。 黑醋栗还是天然食用色素,我喜欢用它给食材调色做各种家常美食,换一种颜色换一种心情,让生活更多彩。

by 水尝无华 【豆果美食官方认证达人】

1、把面粉、黑醋栗粉、酵母放馒头机桶内。

2、倒入水,放馒头机按和面键。

3、一个和面程序结束,取出放揉面垫上。

4、分成大小均等的面剂,逐个揉光滑。

5、面剂按扁,擀开,用油刷刷半边(防止面片粘连一块,没油刷可用筷子或勺背轻轻抹油),其他面团用锅盖盖住防止风干。

6、对折。

7、用做面食专用的梳子如图压出纹路。

8、用梳子稍顶一下叶片纹路,更自然。

9、捏出叶柄。

10、逐个做好放入铺屉布的锅内,盖盖防止风干裂皮。

11、醒15分钟开火蒸,上汽后12分钟关火,焖五分钟(乱入一个失败的贝壳馒头)。

12、取出开吃。

13、成品。

14、成品。

15、可以搭配各种荤素菜,果酱,咸菜等等。

可根据准备做的量多少和面团(比例一般是面粉100:水50:酵母1)。成品颜色可以根据个人喜好调整黑醋栗粉的用量,但是放太多馒头口感会偏酸。

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起点,一日三餐吃点什么?做点什么?豆果告诉您。

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