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克拉线上娱乐·每天一碗汤,胜过良药方!你家厨房都有它,不知道就太亏了

2020-01-10 16:06:08

克拉线上娱乐·每天一碗汤,胜过良药方!你家厨房都有它,不知道就太亏了

克拉线上娱乐,广西卫视《百寿探秘》,每周二 21:40

百岁正年轻,长寿秘笈看这里!

你在北方的艳阳里大雪纷飞

我在南方的寒夜里四季如春

关键词:南北差异

每年冬天一到

网友们南北冬日大论战又开始了

北方的暖气

南方的小伙伴们,不用羡慕了

贺州八步区102岁老人曾亚英

有一碗汤

它长这个样子

冬日暖心汤又名红薯生姜汤

这碗汤曾奶奶最爱吃的【姜】才是主角

记者小姐姐喝汤的表情就知道汤的姜味有多浓

哈哈这表情绝了

姜是一种常用烹饪辅料,分为生姜、干姜、炮姜三种。中医理论认为,姜可以煎汤、榨汁,或作调味品,其中药性表现为:发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒等,常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。不过,中医专家指出,吃姜养生要讲究根据不同病症、个人体质特点等,不可一概而论。

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”。

早上三片姜,赛过喝参汤

姜味辛性温,含有姜辣素等活性成分,吃点姜可以健脾温胃,为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”,并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖。

晚上吃姜,等于吃砒霜更多

生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对睡眠不利,但吃少量的姜,并不会带来危害。

曾奶奶说“心暖身就暖了啊。”

暖心的红薯姜汤这样做

红薯去皮切块

加生姜,热水煮一分钟

再配着红糖,持续加热

暖心红薯生姜汤

感觉小编像个美食博主......

当然

我们会继续为大家探寻百寿老人的长寿秘笈

请继续锁定广西卫视

明天(周二)21:40的《百寿探秘》

拥有热茶与姜

冬天,再也不怕冷了

谁点赞,谁长寿!

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